이러한 유형의 치료법은 매우 오래되었으며 그 기원은 인도에서 시작되었습니다. 5.000 몇 년 전이며 Ayurveda 의학의 일부입니다.. 최근에는 핫스톤 마사지도 (핫 스톤 테라피) 이는 개인 및 신체의 웰빙을 개선하기 위한 작업이 수행되는 스파 및 치료 센터에서 매우 인기가 높아졌습니다..
핫 스톤 마사지의 일반적인 목적은 신체의 균형 상태를 가져오는 것입니다.
프라나.
프라나는 절대 에너지를 의미하며, 생명체를 구성하는 생명 에너지입니다.. 프라나의 불균형은 육체의 장애와 질병이나 질병으로 인한 고통을 통해 나타나게 됩니다..
핫스톤 마사지는 다음과 같은 경우에 성공적으로 사용됩니다.:
- 수면 장애
- 만성 구축
- 스트레스와 피로
- 우울증
- 섬유근육통
- 불안
- 관절염
- 근육통
절차는 어떻게 진행되나요??
각 경우마다 돌 준비가 다릅니다.: 치료할 각 문제에는 돌의 특정 온도가 필요합니다.. 마사지는 돌을 사용하여 수행됩니다.. 검은 색일 수 있습니다. (음) 아니면 흰색 (어느). 우리는 일반적으로 닦지 않은 흑요석을 사용하여 작업합니다., 화산석이기 때문에, 흰 돌보다 열을 더 잘 흡수하고 유지합니다., 일반적으로 강에서 발생하므로 더 춥습니다.. 다양한 에센셜 오일 및 캐리어와 함께 작동합니다., 전신치료를 받는 사람에 따라. 그 사람은 들것에 누워있다, 얼굴을 위로, 옷도 없이, 일회용 종이 끈을 사용하고 수건으로 덮습니다.. 나중에 등 부분을 치료하기 위해 뒤집어집니다., 뒤쪽에, 요추, 무기, 둔근, 다리와 발. 그런 다음 돌을 치료할 부위에 놓고 식을 때까지 그대로 둡니다.. 이 마지막 단계에서는 이완이 강화됩니다..
열은 근육을 매우 효과적으로 이완시키고 치료사가 더 부드럽고 편안한 마사지를 할 수 있도록 해줍니다. 때로는 근육이 너무 수축되면 더 큰 압력과 마찰이 필요하기 때문에 마사지 세션이 성가실 수 있기 때문입니다..
핫스톤 마사지의 장점은 무엇인가요??
- 일반적인 휴식
- 근육 수축
- 순환활성화
- 림프 배수 및 결과적으로 독소 제거.
모든 경우에, 핫스톤 마사지는 웰빙과 휴식을 제공하는 데 도움이 되며 많은 질병에 도움이 됩니다. 왜 안 되겠습니까?, 일반적인 복지를 위해.
핫스톤 마사지, masaje geotermal o 핫 스톤 테라피, 너무 덥지 않은 시간에 받는 것이 좋습니다, 사람의 균형을 맞추기 위해. 여름철에는 수령하지 않는 것이 좋습니다.
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