tert-Ayurveda-massage

Massages ayurvédiques agissent à la fois physiquement et mentalement, permettant la régénération de tous les systèmes du corps. Recevez régulièrement massage ayurvédique, tension musculaire de presse, restaure agilité pour les articulations raides et arrête le vieillissement prématuré. Le niveau physique, aide les systèmes du corps: immunitaire, l'appareil digestif et lymphatique. Un niveau mental, aide à contrôler et se détendre l'esprit. Le massage aide à se sentir jeune, vital, attrayante et saine.

Le but du massage ayurvédique est d'équilibrer les énergies dans le corps et il est donc essentiel d'étudier la notion de particulier constitution ou Prakruti. Pour atteindre cet équilibre massage ayurvédique utilise diverses substances. Il existe également différents types de massage, qui varie en fonction de la nécessité du patient et l'affection traitée. Massages ayurvédiques agissent à la fois physiquement et mentalement, permettant la régénération de tous les systèmes du corps.

Le but du massage ayurvédique est d'équilibrer les énergies dans le corps et il est donc essentiel d'étudier la notion de particulier constitution ou Prakruti. Pour atteindre cet équilibre massage ayurvédique utilise diverses substances naturelles et pur que possible.

Dans l'Ayurveda, il existe plusieurs types de massages. Un des plus utilisés est le massage Abhyanga. Le mot du sanscrit Abhyangaderiva racine abhyanj (Abhi anj), cela signifie répandre l'onction. De tous les organes des sens organe sensoriel du toucher est le plus répandu et est indissociable de l'esprit. D'où l'effet de massage (Abhyanga) non seulement pour contrôler le dosha (typologie de la personne qui reçoit le massage), il a également un effet sur l'esprit. Le massage Abhyanga est excellent pour les problèmes musculaires, à renforcer les défenses, nourrir, renforcer le corps, douleur, sécheresse et Vata dosha troubles.

Cette huile de massage, agit à plusieurs niveaux pour réduire le processus de vieillissement. Utilisation de l'huile sur la peau, nous sommes lubrifiantes, hidratando, protéger et d'aider à détoxifier et rajeunir la peau, calmant le système nerveux et le système ganglionnaire.

Pétrole et mouvements qui aident à éliminer les toxines, nous détendre et nous stimulons notre système lymphatique, système de drainage lymphatique, y compris. Ce massage (comme tous les massages) détend et nous aide à combattre le stress, malheureusement, comme d'habitude et présent dans la société d'aujourd'hui. Nous aide donc à créer un équilibre, équilibrer et harmoniser, qui sont les fondements de la beauté intérieure et extérieure. En Inde, il est considéré que le massage Abhyanga est très important de rester jeune et protéger la peau.

Huiles tu Dosha:

Laine Ce dosha ont la peau sèche et constitution froid. Il est important que l'huile est chaude. L'huile de massage est particulièrement bénéfique pour ce dosha. L'huile de sésame est idéal. Il peut être mélangé avec des huiles essentielles de gingembre et eucalyptus.

Pitta Ce dosha a un métabolisme rapide. La peau est très sensible et prêt à s'enflammer ou expérience démangeaisons. L'huile de coco est la meilleure pour pitta. Il peut être mélangé avec des huiles essentielles de lavande ou de jasmin.

Kapha Cette dosha a la peau grasse. Le massage est bénéfique, car elle aide à détoxifier et stimule la circulation. En raison du type de peau est préférable de ne pas utiliser de l'huile (en particulier dans le visage). Vous pouvez également utiliser un peu d'huile mélangée à une huile essentielle spéciale pour les peaux grasses. Parmi les huiles essentielles qui peuvent être utilisées sont: basilic, eucalipto o jengibre.