Ayurveda masaĝo - Acureishi

Ayurvedic Masaĝoj agas kaj fizike kaj mense, permesante la regeneradon de ĉiuj korposistemoj. Ricevu ajurvedan masaĝon regule, liberigi muskola streĉiĝo, restarigas la lertecon de rigidaj artikoj kaj ĉesas antaŭtempan maljuniĝon. Sur fizika nivelo, helpas korposistemojn: la imunologia, la digesta kaj limfata. Sur mensa nivelo, helpas kontroli kaj malstreĉi la menson. Masaĝo helpas vin senti vin juna, esenca, alloga kaj sana.

La celo de ajurveda masaĝo estas atingi la ekvilibron de energioj ene de la korpo kaj tial la studo de la koncepto de Prakruti aŭ aparta konstitucio estas esenca.. Por atingi ĉi tiun ekvilibron, ajurveda masaĝo uzas diversajn substancojn.. Estas ankaŭ malsamaj specoj de masaĝo, kiuj varias laŭ la bezonoj de la paciento kaj la malsano, kiun ili suferas. Ayurvedic Masaĝoj agas kaj fizike kaj mense, permesante la regeneradon de ĉiuj korposistemoj.

En Ayurveda estas pluraj specoj de masaĝoj. Unu el la plej uzataj estas la Abhyanga masaĝo.. La vorto Abhyanga venas de la sanskrita radiko abhyanj (abhi+anj), Kion signifas sanktolei. El ĉiuj sensorganoj, la sensorgano de tuŝo estas la plej penetra kaj estas nedisigeble rilata al la menso.. Tial la efiko de la masaĝo (Abhyanga) Ne temas nur pri regado de la dosha (tipologio de la homo ricevanta la masaĝon), sed ĝi ankaŭ efikas sur la menso. Abhyanga masaĝo estas bonega por muskolaj problemoj, pliigi defendojn, nutri, fortigi la korpon, doloro, sekeco kaj por Vata dosha malordoj.

Ĉi tiu oleo-masaĝo, agas sur pluraj niveloj por minimumigi la maljuniĝan procezon. Uzante oleon sur la haŭto ni lubrikas, humidiganta, protektante kaj helpante senoksigi kaj rejunigi la haŭton, la nerva sistemo kaj trankviligi la glandan sistemon.

La oleo kaj movoj helpas nin forigi toksinojn, ni malstreĉu nin kaj stimulu nian limfatan sistemon, inkluzive de drenado de la limfa sistemo. Ĉi tiu masaĝo (kiel ĉiuj masaĝoj) malstreĉiĝas kaj helpas nin kontraŭbatali streson, bedaŭrinde, tiel ofta kaj nuna en la socio hodiaŭ. Ĝi do helpas nin krei ekvilibron, ekvilibrigi kaj harmoniigi, kiuj estas la fundamentoj de interna kaj ekstera beleco. En Barato, Abhyanga masaĝo estas konsiderata tre grava por resti juna kaj protekti la haŭton..

Oleoj por via Dosha:

Vata Ĉi tiu dosha havas sekan haŭton kaj estas de malvarma konstitucio. Gravas, ke la oleo estas varma. Oleo-masaĝo estas speciale utila por ĉi tiu dosha. Sezama oleo estas ideala. Povas esti miksita kun esencaj oleoj de zingibro aŭ eŭkalipto.

Pitta Ĉi tiu dosha havas rapidan metabolon. La haŭto estas tre sentema kaj inklina al inflamo aŭ juko.. Kokosa oleo estas plej bona por pitta. Povas esti miksita kun esencaj oleoj de lavendo aŭ jasmeno.

Kapha Ĉi tiu dosha havas olean haŭton. Masaĝo estas utila ĉar ĝi helpas senvenenigi kaj aktivigas cirkuladon. Pro la tipo de haŭto estas preferinde ne uzi oleon (precipe sur la vizaĝo). Vi ankaŭ povas uzi iom da oleo miksita kun speciala esenca oleo por olea haŭto.. Inter la esencaj oleoj uzeblaj estas: bazilio, eŭkalipto aŭ zingibro.

[ssba]