通过这篇文章，我们开始了一系列新的出版物, 与食物有关, 朋友和患者的工作成果, 旨在帮助您完成健康饮食这一艰巨的任务, 富有又善良, 让我们自己获得健康, 当我们减肥的时候. 我们会定期推出菜单, 由一天中的五顿主餐组成, 包括早餐, 午餐, 食品, 下午茶和晚餐, 附有我们合作者拍摄的照片,

如果您希望包含菜单, 您可以将照片和食谱发送至 info@acureishi.com, 放入主题 MENU. 我们将评估是否符合我们建议的食品标准。, 以西方饮食学和营养学为基础, 中药, 蒙蒂尼亚克的分离饮食, 以及按血型划分的营养等.

我们鼓励您参与并分享您的疑虑, 建议, 等等… 因为我们分享的越多，我们成长的就越多.

来张开你的嘴, 我们建议丰盛又健康的早餐:

天然菠萝配蓝莓, 核桃和天然酸奶，配以柠檬绿茶.

照片: 皮拉尔Quilis