この投稿から新しい一連の出版物を始めます, 食品関連, 友人や患者の仕事の成果, 健康的な食事というこの骨の折れる作業であなたを助けることを目的としています, 豊かで元気, 私たちが健康を手に入れることができるように, 私たちが体重を減らしている間. 定期的にメニューを紹介していきます, 1日の5つの主な食事で構成されています, 朝食からなる, ランチ, 食べ物, アフタヌーンティー、ディナー, 協力者が撮影した写真も添えて,

メニューを含めたい場合, 写真とレシピをinfo@acureishi.comまでお送りください。, 件名を入れる MENU. 当社が推奨する食品基準を満たしているかどうかを評価します。, 西洋の食事学と栄養学に基づいた, 伝統的な中国医学, モンティニャックの解離性食事, 血液型別の栄養など.

ぜひ参加して疑問を共有してください, 提案, 等… なぜなら、共有すればするほど私たちは成長するからです.

口を開けるには, ボリュームたっぷりでヘルシーな朝食をご提案します:

天然パイナップルとブルーベリー, クルミとナチュラルヨーグルト、レモン入り緑茶添え.

写真: ピラール・クイリス