Ĝi estas tre grava, en la nuna momento, meti nian atenton pri plibonigo de la imunsistemo kaj tial ni volis skribi ĉi tiun artikolon, ĉar ni opinias, ke ĝi povas esti utila al vi.

En Hispanio, malgraŭ ĝui grandiozan sunbrilon en multaj lokoj, Estas kreskanta manko de Vitamino D, io kiu certe, multaj el vi jam scias.

La normalo, kvankam ĝi dependas de ĉiu analito estas ke Vitamino D intervalas inter 30 Jes 120. La realo estas, ke la plimulto de la loĝantaro, estas sube 30. Specife, la maljunuloj kaj precipe, tiuj kiuj loĝas en flegejoj, Ili estas tiuj kun la plej granda manko de ĉi tiu vitamino.. Ĉu iu, kiu estas la plej vundebla en ĉi tiu pandemio, sonorigas iujn sonorilojn??

kial ĉi tio estas tiel grava nun?

Ĉar ekzistas sciencaj studoj, kiuj klare pruvas, ke Vitamino D estas tre grava, krom ĝiaj efikoj sur la homeostazo inter kalcio kaj ostoj, en la imunsistemo. KAJ, TIEL ESTAS.

Vitamino D havas la kapablon esti sintezita per B kaj T-limfocitoj.. Tiel, Vitamino D povas moduli la denaskan kaj adaptan imunreagon.

Vitamino D-mankoj estas rilataj al pliiĝo en aŭtoimunaj patologioj same kiel pli granda malsaniĝemeco al infektaj agentoj..

Vitamino D kaj aŭtoimunaj patologioj

Vitamino D estis uzata por trakti infektojn kiel tuberkulozon, antaŭ ol la kontraŭbakteria efiko de antibiotikoj estis konata. pacientoj kun tuberkulozo, Ili estis senditaj al sanatorioj kie ilia traktado inkludis eksponiĝon al sunlumo, kiu laŭsupoze rekte mortigis tuberkulozon.

Estas kreskanta scienca indico liganta D-vitamino-mankon kun aŭtoimunaj patologioj inkluzive, Multobla sklerozo (EM), Reŭmatoida Artrito (AR), Diabeto Mellitus (DM), Inflama intestpatologio kaj sistema lupo eritematoso inter aliaj.

Vitamino D kaj Covid-19

Ĝuste nun ni estas en alarmstato en Hispanio kaj ni estas izolitaj en niaj hejmoj. Kiu havas ĝardenon aŭ balkonon, Pasigu iom da tempo ĉiutage sunbandante (kun la responda protekto), Memoru, ke se vi ne havas ĝardenon aŭ balkonon, Ĝi valoras fenestro sed tamen, Herboristoj, Apotekoj, Parafarmacioj, malgranda komerco mallonge, Ili laboras por garantii minimumajn servojn kaj ke nenio manku al ni.

Ankaŭ eblas kompleti ĉi tiun Vitaminon D nature, likva aŭ kapsulo. Ni rekomendas:

• Ergy D de Nutergia en likvaĵo, 3 sublingvaj ĉiutagaj gutoj.
• Vitamino D de Elementales Novadiet, 1 ĉiutaga kapsulo.
• Vitamino D de Suravitasan, 1 ĉiutaga kapsulo.

Memoru, ke la kvanto de Vitamino D por kapsulo, Ĝi estas mezurita en UI (Internaciaj Unuoj). Tial, ne estas la sama, kapsulo de 5.000 UI tiu de 25.000 UI (ĉi tio havus kvanton 5 fojojn pli grandaj). Ĉi tio estas grava ĉar Vitamino D ne estas hidrosolvebla. (ne estas forigita per urino) sino liposolveble, nome, estas konservita kaj tial, Troo de ĝi ne estas rekomendita ĉar ĝi povas kaŭzi kalkiĝojn., veziko aŭ renaj ŝtonetoj, ktp…

Kiel kutime, Ni rekomendas iri al sanprofesiulo, kiu gvidos nin kaj rekomendos la ĝustan dozon en ĉiu kazo.. Ni memoru ankaŭ, ke ĝi estas preferinda, prenu iom ĉiutage, ol grandaj kvantoj unufoje monate ĉar la korpo havas certan sorbadon kaj asimilkapablon.

Ni esperas, ke ĉi tiu artikolo estas utila al vi. Kaj kiel Super Muso diris, Ne forgesu supervitaminigi kaj mineraligi vin mem (precipe Vitamino D kiu ne mankas). Vi povas fari komentojn ĉe la fundo de la blogo aŭ skribi al ni ĉe info@acureishi.com

Kaj deklamu la Mantron: “Mi estas PERFECTA SANO”

Fontoj konsultitaj: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3166406/

[ssba]